6月11日(火)マタニティ教室

• ①6月11日(火)10:00～

①妊娠におけるカラダの変化を知ろう！＆妊娠中に行える体操

今後の開催予定

• ①9月10日(火)10:00～/12月10日(火)10:00～
• ②7月9日(火)10:00～/10月8日(火)10:00～
• ③8月6日(火)10:00～/11月12日(火)10:00～

①妊娠におけるカラダの変化を知ろう！＆妊娠中に行える体操

②カラダを支える筋肉を知ってトラブルを予防！＆トラブル予防体操

③産後のカラダを守ろう！＆産後すぐ行えるカラダケ